#109 Schnell vs. langsam abnehmen - gesund oder gefährlich? Was ist das richtige Tempo?
In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über Abnehmtempos. Gibt es ein richtig oder falsch, zu schnell oder sogar zu langsam? Ich erkläre dir, worauf du achten musst. Welches Tempo für dich das richtige ist, erkennst du selbst mithilfe dieser Folge.
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