_5 zentrale Fehler erzeugen Druck und führen dazu, dass du deine Kilos nie loswirst. Es gibt viele Gründe, warum wir zunehmen, doch manchmal ist nichts schwieriger als wieder zurück zu kommen. Egal ob äußere Umstände oder Schicksalschläge. Wir können uns nicht immer aussuchen was passiert und irgendwann realisieren wir, dass die Waage zu viel anzeigt, das Spiegelbild uns nicht mehr gefällt und die Klamotten zu eng sind. Wie du hier wieder raus kommst, den Druck reduzierst und dir möglich machst die beste Form deines Lebens zu erreichen, verrate ich dir in der neuen Folge. Dein Coach Marco

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