Willkommen zu Folge #125, in der wir ein zentrales Defizit im Fitnessmarkt adressieren und es geht nicht um Kalorien:

Warum sind so viele im ständigen Zyklus von Diäten und JoJo-Effekten gefangen? Wie führt der Druck und Stress rund ums Abnehmen zu negativen Kreisläufen? Entdecke die Bedeutung von Authentizität in der Fitness- und Gesundheitsbranche. Verstehe, warum es nicht nur um Diäten, sondern um das authentische Streben nach Gesundheit geht. Lerne, wie du den Kreislauf von Verwirrung und Frustration durchbrichst und einen echten Weg zu deinem Wohlbefinden findest.

Viel Spaß beim Reinhören und bleib am Ball, dein Marco und das Team Wölfel MIND|BODY|TRANSFORMATION

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