Du weißt, dass mehr möglich ist. Mehr Leichtigkeit. Mehr Energie. Mehr echtes Leben.

Aber du kommst nicht ins Handeln. Tage vergehen – du funktionierst, aber du fühlst dich nicht.

In dieser Folge geht es nicht um Motivation. Sondern um den stillen Grund, warum du dich selbst sabotierst, obwohl du mehr willst.

Du erfährst: • Warum mentale Unflexibilität nichts mit Faulheit zu tun hat • Wie deine frühkindliche Prägung deine Gesundheit heute blockiert • Welche Symptome zeigen, dass du die Verbindung zu dir verloren hast • Und warum Wahrhaftigkeit der erste Schritt zurück zu dir ist

🎧 Jetzt hören – und erkennen, warum dein Körper nicht dein Feind ist. 👉 Smart Body Upgrade – Der neue Abnehm- und Gesundheitsstandard. – oder direkt die Fett- & Fitnessanalyse starten.